Mon approche

Je vous propose une approche holistique où nous travaillerons sur différents plans. L'expression "holistique" est dérivée du grec "holos" qui signifie "tout" et "entier". De par son étymologie, la thérapie holistique viserait ainsi à s'occuper d'une personne "dans sa globalité" et de prendre en compte davantage de facteurs.

Mon accompagnement sera donc sur-mesure selon vos besoins et sera discuté lors de notre première rencontre.

Neurofeedback EEGq

Validée par la recherche neuroscientifique, cette technique s’applique plus particulièrement aux troubles neurodéveloppementaux (TDAH, DYS), émotionnels (anxiété, stress, phobies…), aux douleurs chroniques, aux troubles du sommeil, ainsi qu’à la rééducation dans le cadre des épilepsies, des traumatismes crâniens, et des AVC.

Elle s’applique à de nombreux autres domaines tels que : la haute performance chez les sportifs ou les performeurs (musiciens, chanteurs, danseurs …), la performance cognitive en classes préparatoires, en études supérieures ou chez les hauts cadres en entreprise.

États modifiés de conscience

Les neuroscientifiques tendent à distinguer trois aspects essentiels de la conscience : l’éveil (par opposition au sommeil au cours duquel on « perd conscience »), la perception réaliste de son environnement, et celle de soi-même. En temps normal, dès lors qu’on est complètement sorti du sommeil, ces trois composantes sont actives et associées : nous sommes « normalement » conscients ! Mais si l’une ou l’autre est diminuée, éteinte ou dissociée, on bascule dans un état de conscience modifié.

Certains états de conscience modifiés peuvent soulager des symptômes. Pour les induire, de nombreuses techniques sont connues et utilisées depuis la nuit des temps : hypnose, méditation, transe chamanique ou encore substances psychédéliques.

Préconisations et moyens de paiement

Les séances peuvent être réglées par carte bancaire, chèque ou espèces. Les séances ne sont pas remboursées par l'Assurance maladie. Une facture pourra vous être délivrée pour votre mutuelle.

L'hypnose est déconseillée aux personnes souffrant de troubles psychotiques car elle accentue l'état de dissociation (Schizophrénie, troubles de l'humeur (maniaque), etc.).

Seul les médecins, les psychiatres ou les psychologues sont habilités à poser un diagnostic. L’hypnose, la méditation et le neurofeedback ne sont pas des soins médicaux mais peuvent être un complément. N'hésitez pas à demander conseil à votre médecin.